Beschrijving
START: 6 maart 2021
In zes dagdelen gaan we samen met jou aan de slag. Hoe jij laveert tussen de rol van moeder, partner, werknemer, etc. Je ontdekt wat jij wilt en hoe je beter voor jezelf kunt zorgen. Wij reiken theoretische kennis en concrete handvatten aan èn we leren jou weer te luisteren naar jouw gevoel en vinden jouw sparkle. Deze combinatie maakt de GRIP Training uniek.
Al deze kennis ga je in kaart brengen en jij loopt met een concreet PLAN na 6 dagdelen de deur uit. Met jouw uitgewerkte stip aan de horizon.
Wij beloven dat jij na de training meer rust, minder stress en meer inspiratie ervaart en jij keuzes gaat maken die goed voor je zijn.
De onderwerpen:
- Grenzen aangeven
- Jouw drijfveren en energiebronnen
- Time management
- Jouw omgeving / relatie met je partner
- Gezond egoïsme / nee zeggen
- Selfcare (voeding, ontspannen)
Mom, wil jij dit ook?
- Meer rust
- Meer focus op de juiste dingen
- Doen wat je leuk vindt en waar je goed in bent
- Blij zijn met jezelf
- Keuzes maken die goed voor jou zijn
- Vol energie de dag beginnen
- Me- time
DATA TRAINING
9:00 uur tot 13uur:
- 6 maart
- 3 april (hele dag, tot 17uur)
- 24 april (hele dag, tot 17uur)
- 22 mei
Gastsprekers:
Hanneke Peeters – selfcare expert (Rock your World)
Susanne Willekes – slaapcoach (The Sleep Agency)
Guusje Wannet – relatietherapeut, seksuoloog, psycholoog io (Sensual Glow)
De kosten voor de GRIP training: €1250,- incl BTW.
De training is evt. (deels) bij je werkgever te declareren?
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.